enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
39,2423
EURO
44,7139
ALTIN
4.175,57
BIST
9.486,56
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Parçalı Bulutlu
26°C
İstanbul
26°C
Parçalı Bulutlu
Pazar Parçalı Bulutlu
26°C
Pazartesi Az Bulutlu
28°C
Salı Açık
28°C
Çarşamba Parçalı Bulutlu
28°C
Alimlerin cihat çağrısı gündemde: Refah’a yürüyün elçilikleri kuşatın
Alimlerin cihat çağrısı gündemde: Refah’a yürüyün elçilikleri kuşatın
Bakan Fidan Katar’da: ‘Gazzeliler gitsin’ fikri insanlık dışı
Bakan Fidan Katar’da: ‘Gazzeliler gitsin’ fikri insanlık dışı
Bakan Bolat, Zelenski’nin Kırım Müslümanları onuruna verdiği iftara katıldı
Bakan Bolat, Zelenski’nin Kırım Müslümanları onuruna verdiği iftara katıldı
Sırrı Süreyya Önder kalp krizi geçirdi
Sırrı Süreyya Önder kalp krizi geçirdi

Etiket: Antrenman

REKLAM ALANI
Sosyal medyada yayılan egzersiz videoları omurga sağlığını tehdit ediyor
Sosyal medyada yayılan egzersiz videoları omurga sağlığını tehdit ediyor
Sosyal medyada hızla yayılan egzersiz videolarını bilinçsiz şekilde uygulamanın omurga sağlığı açısından riskleri beraberinde getirdiğini belirten Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Gökhan Özkoçak, “Bilinçsizce yapılan hareketler sinir baskısına, kas yaralanmalarına ve ileri seviyede cerrahi müdahale gerektiren fıtıklara neden olabilir. Bu nedenle egzersiz öncesinde bireylerin omurga sağlık durumlarını...
24.03.2025 00:48
0