enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
39,2423
EURO
44,7139
ALTIN
4.175,57
BIST
9.486,56
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Parçalı Bulutlu
26°C
İstanbul
26°C
Parçalı Bulutlu
Pazar Parçalı Bulutlu
26°C
Pazartesi Az Bulutlu
28°C
Salı Açık
28°C
Çarşamba Parçalı Bulutlu
28°C
İmamoğlu tutuklama istemiyle mahkemeye sevk edildi
İmamoğlu tutuklama istemiyle mahkemeye sevk edildi
Borsa haftaya yükselişle başladı: Hangi sektör kazandırdı?
Borsa haftaya yükselişle başladı: Hangi sektör kazandırdı?
Soykırım karşıtı üniversitelere soruşturma: Trump talimatı verdi bakanlık harekete geçti
Soykırım karşıtı üniversitelere soruşturma: Trump talimatı verdi bakanlık harekete geçti
Şara: ABD yaptırımları kaldırsın
Şara: ABD yaptırımları kaldırsın

Etiket: Kilo

REKLAM ALANI
Yemek saatinin zayıflama üzerindeki etkisi ortaya çıkarıldı: En işe yarayan saatler hangileri?
Yemek saatinin zayıflama üzerindeki etkisi ortaya çıkarıldı: En işe yarayan saatler hangileri?
Yapılan bilimsel araştırmalarda, belirli öğün saatlerinin kilo verme konusunda etkili olduğu ortaya çıkarıldı.
21.05.2025 11:23
0
İsrail yanlısı İngiliz avukatlardan mide bulandıran açıklama: Savaşın Gazze’de “obeziteyi düşüreceğini” söylediler
İsrail yanlısı İngiliz avukatlardan mide bulandıran açıklama: Savaşın Gazze’de “obeziteyi düşüreceğini” söylediler
İngiltere'de İsrail haklarını savunan avukatların yer aldığı sivil toplum örgütünün, Gazze'deki İsrail saldırılarının "obeziteyi düşürmüş olabileceği" yönündeki açıklaması tepki çekti.
11.05.2025 12:24
0
Japonların kilo verme sırrı ortaya çıktı: Sadece bu kurala uyarak zayıf kalıyorlar
Japonların kilo verme sırrı ortaya çıktı: Sadece bu kurala uyarak zayıf kalıyorlar
Kilo vermek isteyenlerin sık sık başvurduğu karmaşık diyet listeleri ve katı egzersiz programları arasında, Japonya'dan gelen basit bir beslenme kuralı, uzun vadeli kilo kontrolü ve sağlıklı yaşam için etkili bir çözüm olabilir.
14.04.2025 12:12
0
Ramazan’da kilo aldıran 5 hata
Ramazan’da kilo aldıran 5 hata
1. İftar yemeğine ara vermemek (Su ve çorbadan sonra 10 dakika ara verilmeli), 2. Hızlı yemek, 3. Geç saatte tüketilen tuzlu atıştırmalıklar, yağlı ürünler, 4. Yemek ile tatlı yemek (İftardan 1,5-2 saat sonra sütlü tatlı, mevsim meyveleri, dondurma gibi hafif tatlılar tercih edilmeli), 5. Hareketsizlik ve yemeğin üzerine uyumak.
10.03.2025 07:48
0
REKLAM
Sessiz tehlike kalp hastalıkları: Dikkat edilmezse sonuçları ağır olabilir
Sessiz tehlike kalp hastalıkları: Dikkat edilmezse sonuçları ağır olabilir
Medipol Sağlık Grubu bünyesinde görev yapan uzmanlar, kalp damar hastalıklarının önlenmesinde yaşam tarzı değişikliklerinin önemini vurguluyor. Haftada en az iki kez balık tüketimi, düzenli egzersiz ve doğru yağ kullanımıyla kalp krizini büyük ölçüde engellemek mümkün.
19.02.2025 12:48
0