enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
48,8015
EURO
56,0568
ALTIN
6.829,64
BIST
13.284,42
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Parçalı Bulutlu
27°C
İstanbul
27°C
Parçalı Bulutlu
Salı Yağmurlu
20°C
Çarşamba Yağmurlu
18°C
Perşembe Parçalı Bulutlu
21°C
Cuma Parçalı Bulutlu
22°C
İsrail ordusu Gazze’deki Türk-Filistin Dostluk Hastanesi’ni bombaladı
İsrail ordusu Gazze’deki Türk-Filistin Dostluk Hastanesi’ni bombaladı
Kızılay Başkanı Yılmaz: Kurban bedeli yurtiçinde 13 bin 250 yurtdışında 5 bin 250 lira
Kızılay Başkanı Yılmaz: Kurban bedeli yurtiçinde 13 bin 250 yurtdışında 5 bin 250 lira
‘Kimliği belirsiz katil’ en yakını çıktı: 3 yıl önce zıpkın ve satırla yaralamış
‘Kimliği belirsiz katil’ en yakını çıktı: 3 yıl önce zıpkın ve satırla yaralamış
Halkın mesajı net: CHP casusluk soruşturmasından kaçmasın
Halkın mesajı net: CHP casusluk soruşturmasından kaçmasın

Etiket: Stres

REKLAM ALANI
Tahliller temiz ama neden hâlâ yorgunuz?
Tahliller temiz ama neden hâlâ yorgunuz?
Kan tahlilleri normal, vitamin değerleri yerinde, herhangi bir hastalık da saptanmadı… Buna rağmen sabah yorgun uyanıyor, gün boyu enerjisiz hissediyor ve dinlenmeye rağmen toparlanamıyorsanız bunun nedeni yalnızca fiziksel olmayabilir. Uzmanlara ...
04.08.2026 14:00
0
Uzmanından tavsiye: Yıl sonu stresini azaltmaya yardımcı 5 adım
Uzmanından tavsiye: Yıl sonu stresini azaltmaya yardımcı 5 adım
Yıl sonuna yaklaşırken iş yükünün artması, finansal kaygıların belirginleşmesi ve yoğun sosyal temponun çalışanlarda stres seviyesini yükselttiğini belirten Uzman Klinik Psikolog Selin Küçük, bu dönemde giderek yaygınlaşan yılsonu stresinin duygusal ve fiziksel belirtilerine dikkat çekti. Klinik Psikolog Küçük, “Yılın son haftalarına yaklaşıldığında, hedeflerin kapanması, yoğun iş temposu, sosyal beklentiler ve...
24.12.2025 03:00
0
Stresle başa çıkmanın yolu: Stresin kaynağını tespit etmek
Stresle başa çıkmanın yolu: Stresin kaynağını tespit etmek
Günlük yaşamın getirdiği zorluklar, bireylerde fiziksel ve ruhsal belirtilerle stres durumlarına neden oluyor. Psikiyatri uzmanları, stresin kalp çarpıntısı, titreme, nefes darlığı, uykusuzluk, yüksek tansiyon ve nabız gibi fiziksel belirtilerinin yanı sıra hazımsızlık ve iştah kaybı gibi sindirim sorunlarına da yol açtığını belirtiyor.
27.05.2025 11:47
0