Etiket: uyku

REKLAM ALANI

Günümüz pediatrisinde teknoloji, yapay zekâ ve bireyselleştirilmiş tıp uygulamalarıyla birlikte köklü bir dönüşüm süreci yaşanıyor. Bu değişim, “Pediatri 2.0: Değişim Başladı” temasıyla düzenlenen Cerrahpaşa 5. Pediatri Günleri’nde, çocuk sağlığında ...

09.01.2026 10:12

Yetersiz uyku ve işlenmiş gıdalar beyin sağlığını tehdit ediyor

İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Özgür Bilgin Topçuoğlu, uzun süreli yetersiz uykunun dikkat ve hafızayı zayıflattığını, yüksek şeker içeren işlenmiş gıdaların da beyin için yüksek risk oluşturduğunu belirtti.

02.01.2026 19:24

Uzmanlardan uyku sorunu yaşayan gençlere ‘sabah güneşi’ önerisi

Türk Uyku Tıbbı Derneği Başkanı Prof. Dr. Zeynep Zeren Uçar, son yıllarda gençlerde uyku düzensizliğinin sık görülmeye başlandığını belirterek, "Sabah güneşi uyku sorunu yaşayan gençler için önemli. Güneş, tek başına ilaç." dedi.

01.01.2026 00:12

Uykusuzluk nörolojik hastalık riskini artırıyor

Türk Nöroloji Derneği Başkan Yardımcısı Prof. Dr. İbrahim Öztura, tedavi edilmeyen uyku bozukluklarının beyin fonksiyonlarını olumsuz etkilediğini, özellikle uyku apnesinin ilerleyen yaşlarda nörolojik hastalıklar için risk oluşturduğunu bildirdi.

19.12.2025 16:00

REKLAM

Geç başlangıçlı sepsis, çocuklarda motor ve duyusal gelişim geriliğine neden oluyor

Niğde Ömer Halisdemir Üniversitesi Bor Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğretim Üyesi Dr. Rabia Zorlular, yaptıkları testlerde geç başlangıçlı sepsis (kanda enfeksiyon) olan çocukların, sağlıklı akranlarına göre motor gelişiminde ve duyusal işlemleme parametrelerinde daha düşük puan aldıklarını belirtti.

11.12.2025 03:48

4 yetişkinden biri uyku apnesi riski taşıyor

Önemli halk sağlığı sorunlarından biri olan Uyku Apne Sendromu, her 4 yetişkinden birinde görülüyor. Uyku Uzmanı Prof. Dr. Ceyda Erel Kırışoğlu, Uyku Apne Sendromu ile birlikte horlama görüldüğünde kalp-damar hastalıkları, diyabet ve inme gibi ciddi sağlık risklerine yol açabildiğini söyledi.

28.10.2025 04:36

Gribe karşı en güçlü kalkan hijyen ve uyku

Ankara Etlik Şehir Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Gülnur Kul, mevsim geçişlerinde grip ve soğuk algınlığından korunmada en çok ihmal edilen noktaların başında uyku ve hijyenin geldiğini, özellikle telefonların virüslerin bulaşmasında riskli yüzeyler arasında yer aldığını bildirdi.

06.10.2025 02:48

Sıcak hava uykusuz bıraktı

Uzmanlar, sıcaklık nedeniyle bozulan uyku düzeninin depresyon, anksiyete ve dikkat dağınıklığını tetiklediğini belirtiyor. Sıcaklık arttıkça uyku kalitesinin düştüğünü ifade eden Psikolog Merve Öz, uyku kalitesini artırmak için lavanta yağı ve melisa çayını tavsiye etti.

12.07.2025 05:24

Uyumadan önce ekran alışkanlığınız varsa bırakın: Uyku kalitesinden çalıyor

Uyku öncesi yatakta ekran karşısında zaman geçiren kişilerin, uykusuzluk ve uyku kaybı yaşama olasılığının daha yüksek olduğu belirlendi.

02.04.2025 10:12

Hırsıza hırsız diyebilmenin üç kuralı

Bu sütunları izleyenler mutlaka fark etmişlerdir; siyasi iletişimin ‘üç temel kuralı’ndan sık sık söz ederiz. Şimdi ise durum bir garip… Çünkü, üç temel kuralın üçü de yerle yeksan edilmiş hâlde. Hatırlayalım: 1. Söyleme karşı kanıtla değil, söylemle mücadele edilir… Yani, içinde bulunduğumuz durumda, savcılığın iddianameyi yazmasını, hâkimin onu kabul etmesini,...

23.03.2025 02:24

Uyku apnesi nedir, nasıl tedavi edilir? (Uyku apnesinin belirtileri ve nedenleri nelerdir?)

Bu alana eklemiş olduğunuz haberle ilgili kısa bir özet bilgisi ekleyebilirsiniz. Bu metin yazı düzenleme sayfasında “Özet” bölümünden eklenebilir. Özet eklenmişse başlık altında kalın olarak bu şekilde gösterilir, eklenmemişse bu alan boş kalır.

18.09.2023 11:31

Sonraki sayfa »