enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
47,4149
EURO
54,3882
ALTIN
6.160,61
BIST
13.350,67
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Açık
28°C
İstanbul
28°C
Açık
Cuma Parçalı Bulutlu
28°C
Cumartesi Parçalı Bulutlu
28°C
Pazar Parçalı Bulutlu
30°C
Pazartesi Parçalı Bulutlu
31°C
Okullarda ‘KADES’ modeli başlıyor: Çocuklar zorbalığa karşı tek tuşla korunacak
Okullarda ‘KADES’ modeli başlıyor: Çocuklar zorbalığa karşı tek tuşla korunacak
Facebook, Yahudi soykırımını inkar eden gönderileri yasaklıyor
Facebook, Yahudi soykırımını inkar eden gönderileri yasaklıyor
LGS başvuruları başladı: MEB’den öğrencilere uyarı
LGS başvuruları başladı: MEB’den öğrencilere uyarı
Veliler CİMER’e şikayet yağdırdı: MEB sosyal medya fenomeni öğretmenler için harekete geçti
Veliler CİMER’e şikayet yağdırdı: MEB sosyal medya fenomeni öğretmenler için harekete geçti

Etiket: Yeme

REKLAM ALANI
Uzman isim uyardı: Ara tatilde çocukların beslenme düzeni bozulabilir
Uzman isim uyardı: Ara tatilde çocukların beslenme düzeni bozulabilir
Ara tatilde değişen uyku ve öğün saatleri, çocuklarda beslenme düzenini olumsuz etkileyebileceğini belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Aydın Çelikyurt, “Ara tatilde en yaygın hataların başında kahvaltının atlanması veya öğle yemeğiyle birleştirilmesi geliyor. Gün boyu süren kontrolsüz atıştırmalar, porsiyonların fark edilmeden büyümesi ve hazır gıdalara yönelim de bu dönemde...
20.01.2026 01:24
0
Psikodiyet nedir? Psikodiyet, sürdürülebilir sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandırıyor
Psikodiyet nedir? Psikodiyet, sürdürülebilir sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandırıyor
Bayındır Söğütözü Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Esma Nazlı Bulut, psikodiyetin yalnızca kilo vermeye odaklanan klasik programlardan ayrıldığını ve bireyin yaşam kalitesini artırarak, sürdürülebilir sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmasını sağladığını belirtti. Peki Psikodiyet nedir? işte uzmanından açıklamalar.
26.06.2025 00:24
0
Zayıflık algısına yenik düşmeyin
Zayıflık algısına yenik düşmeyin
Özellikle sosyal medyada zayıflık algısı üzerinden yürütülen paylaşımlar, gençler arasında yeme bozukluklarının artmasına neden oluyor. Sıkça karşılaşılan ‘mükemmel’ beden dayatmaları, gerçeklikten uzak beklentiler yaratarak bireyleri sağlıksız yeme davranışlarına itebiliyor.
24.06.2025 05:36
0
Orucun vücuda üç katkısı
Orucun vücuda üç katkısı
Ramazan ayıyla birlikte manevi arınma dönemi, hücrelerde de etkisini gösteriyor. Oruç tutan insanların yaşadığı uzun süreli açlığın vücudu arındırıp yenilediğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Hümeyra Mutlu, “Düzenli oruç tutmak, insülin seviyelerini dengeleyerek kan şekeri kontrolüne katkı sağlıyor. Ayrıca gün boyu sindirim sistemine yüklenmemek, bağırsak sağlığını destekleyerek şişkinlik ve hazımsızlık...
03.03.2025 07:12
0
REKLAM